ストップウォッチ(ラップタイム記録)

スタートを押すと1/100秒単位で時間を計ります。ランニングの区間記録など途中のタイムを残したいときは、ラップを押して記録を積み重ねてください。

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現在のラップ:00:00.00

キーボード:Space スタート/ストップ · L ラップ · R リセット

ストップウォッチの使い方

  1. スタートボタンを押すか、キーボードのスペースキーを押すと計測が始まります。
  2. 区間ごとにラップ(またはLキー)を押すと、その区間のラップタイムとスタートからの累計タイムが表に追加されます。
  3. ストップを押すと計測が止まり、再開を押すと続きから計測します。
  4. 計測が終わったら記録をコピーで、ラップ記録をメモ帳やExcelに貼り付けられます。リセット(Rキー)ですべて消去します。

ラップタイムとスプリットタイムの違い

ラップタイム(lap)は1区間にかかった時間、スプリットタイム(split)はスタートからその地点までの累計時間です。400mトラックを3周しながら1周ごとにラップを押した場合、表は次のようになります。

ラップラップタイム累計(スプリット)
101:52.3001:52.30
201:58.1003:50.40
301:49.7505:40.15

ラップが2つ以上になると、最も速いラップは緑色、最も遅いラップは赤色で表示されるため、ペースの変化がひと目でわかります。

オンラインストップウォッチの活用例

  • 運動:ランニングやジョギングの区間タイム記録、プランク・インターバルトレーニングの時間計測
  • プレゼン練習:スライドごとにラップを押して、どの部分が長くなっているかを確認
  • 仕事・実験:作業工程ごとの所要時間の計測、実験の反応時間の記録
  • 料理・ゲーム:調理工程の時間計測、クイズの回答時間の計測

決めた時間からカウントダウンしたい場合はオンラインタイマーを、25分の集中と休憩を繰り返したい場合はポモドーロタイマーをご利用ください。

ストップウォッチの計測精度

このストップウォッチは、ブラウザの高精度タイマー(performance.now)を使い、計測開始時点と現在時点の差を計算しています。画面の数字は1秒間に数十回更新されますが、計測値そのものは画面の更新とは無関係に正確です。別のタブを見てから戻っても、時間がずれることはありません。

ただし、ボタンを押す人の反応速度には一般的に0.1~0.3秒ほどの差が出るため、陸上競技の公式記録のように厳密な計測が必要な場面では、専用の計測機器を使用してください。

タイムの表示形式

タイムは「分:秒.1/100秒」の形式で表示されます。たとえば「03:50.40」は3分50秒40です。計測が1時間を超えると、「1:05:30.25」(1時間5分30秒25)のように先頭に時間の桁が追加されます。

コピーした記録は、ラップ番号・ラップタイム・累計タイムがタブ区切りになっているため、Excelやスプレッドシートに貼り付けるとそのまま列ごとに分かれます。練習記録の管理やグラフ作成にも便利です。

ストップウォッチとタイマーの使い分け

項目ストップウォッチタイマー
時間の進み方0から数え上げる設定した時間から0までカウントダウン
向いている用途記録の計測、かかった時間の確認、区間ごとの比較決まった時間を守る、料理・休憩・発表の時間管理
終了のタイミング自分で止めるまで0になるとアラーム
例ランニング1kmのタイム、問題を解く時間の計測カップラーメン3分、勉強25分、プランク1分

試験勉強では両方を組み合わせると効果的です。タイマーで全体の制限時間を設定し、ストップウォッチのラップ機能で1問ごとにかかった時間を記録すれば、どの問題形式に時間がかかっているかがひと目でわかります。

よくある質問

ストップウォッチを動かしたまま別のタブに移動しても大丈夫ですか?
はい。スタート時刻を基準に計算しているため、別のタブやアプリを見てから戻っても計測時間は正確です。ただし、タブを閉じると記録は消えてしまいます。
ラップは何個まで記録できますか?
個数の制限なく記録できます。表が長くなった場合は「記録をコピー」で別に保存しておくことをおすすめします。
1時間を超えるとどのように表示されますか?
1時間を超えると、「1:05:30.25」のように先頭に時間の桁が付いて表示されます。
スマホでもショートカットキーは使えますか?
ショートカットキーはキーボードのあるパソコン向けです。スマホでは大きなボタンをタップして操作してください。
無料で使えますか?登録は必要ですか?
無料で、会員登録も不要です。ページを開けばすぐにブラウザ上で使えます。

最終更新日:2026-10-06